Proposer un sport à son enfant en situation de handicap

Pratiquer une activité sportive est une source d’épanouissement, de dépassement de soi et de partage. Pour un enfant en situation de handicap, c’est aussi une source d’inclusion. De nombreuses activités sont aujourd’hui proposées dans des structures avec des encadrants formés aux besoins particuliers.

On en a beaucoup parlé pendant les Jeux Olympiques et Paralympiques : pratiquer un sport est une aventure humaine qui permet à chacun de progresser, de se dépasser, de vivre des émotions fortes et de s’ouvrir aux autres.

Plaisir et entraide

Les bienfaits physiques et psychologiques du sport sont multiples. Soutenir et encourager votre enfant à pratiquer un sport, c’est lui permettre d’être accueilli comme un sportif, de partager des moments forts avec d’autres enfants, de développer ses capacités, d’apprendre à connaître et à dépasser ses limites, à être plus autonome, à prendre confiance en lui.

Choisir une activité adaptée

Votre enfant a peut-être déjà une idée d’un sport qu’il aimerait découvrir. Dans le cas contraire, soyez à l’écoute de ses envies et de ses besoins : qu’aime-t-il faire ? Est-il attiré par les jeux d’équipe ou préfère-t-il une activité plus calme et individuelle ? A-t-il besoin de solliciter et de renforcer sa motricité et sa coordination ? Les professionnels qui vous accompagnent dans le parcours de soin de votre enfant peuvent aussi vous aider à choisir une discipline adaptée.

Des structures et des outils pour vous guider

De plus en plus de structures peuvent également vous orienter et des plateformes existent pour trouver la discipline qui peut correspondre à votre enfant. Le Comité paralympique et sportif français (CPSF) a ainsi mis au point un outil qui prend en compte différents indicateurs (les envies, le handicap, le type de pratique, les contre-indications, l’âge, les qualités physiques, les motivations). Il permet ensuite de trouver des structures, soit à travers les annuaires de clubs fédéraux ou grâce au Handiguide des Sports, proposé par le ministère des Sports.