Un espace pour échanger et se soutenir entre parents

Perdre son conjoint est une épreuve particulièrement difficile, surtout lorsque l’on est parent et que l’on doit continuer à avancer pour soi et pour ses enfants.

Pour accompagner les familles dans ces moments de fragilité, la Caf de Maine-et-Loire propose des espaces d’entraide et d’écoute dédiés aux parents endeuillés. Chaque rencontre est animée par 2 travailleurs sociaux expérimentés à l'accompagnement au deuil.

Ces rencontres permettent de partager son vécu, échanger avec d’autres parents confrontés à la même situation et trouver du soutien dans un cadre bienveillant et confidentiel.

Un groupe d’échange pour avancer à son rythme

Le dispositif prend la forme d’un groupe de 5 à 10 participants, qui se retrouvent sur 4 rencontres.

Ces temps d’échanges sont :

• confidentiels,
• gratuits,
• animés dans un cadre bienveillant.

La dynamique de groupe permet de se sentir moins seul et de partager son expérience avec d’autres parents.
Chaque personne avance à son rythme, car chaque parcours de deuil est unique.

Qui peut participer ?

Ce groupe s’adresse aux parents dont le conjoint ou ex-conjoint est décédé, ayant au moins un enfant à charge de moins de 21 ans, quelle que soit la cause ou la date du décès.

Des échanges autour du quotidien et des émotions

Les rencontres permettent notamment de :

• partager son expérience et ses émotions,
• échanger avec d’autres parents vivant une situation similaire,
• trouver des réponses aux questions du quotidien,
• avancer progressivement vers un mieux-être.

Les thèmes abordés viennent directement des parents participants.

Lors des précédents groupes, plusieurs sujets ont été évoqués, comme :

• l’annonce de la maladie, l'annonce du décès,
• les émotions (peur, culpabilité…),
• vivre sans l’autre,
• accompagner son enfant dans le deuil,
• la relation avec la belle-famille,
• les dates anniversaires,
• les projets et les loisirs à reconstruire.

📍 Informations pratiques

Un nouveau cycle sera organisé près d’Angers entre septembre et décembre 2026 afin de permettre à davantage de familles de participer.

💬 La parole aux parents

Les parents ayant participé à ces rencontres soulignent l’importance de pouvoir échanger avec d’autres personnes vivant une situation similaire.

« Cette réunion m’a permis de me sentir compris, écouté et reconnu dans ma souffrance. Parler, partager et être entouré fait partie du chemin de guérison. »
Stéphane

« Les réunions entre pairs permettent de voir que l’on n’est pas seul à vivre ce deuil. L’accompagnement m’a aidée à apprivoiser un peu toutes ces émotions. »
Emilie