Nouveaux parents : la Caf vous accompagne !
Un de plus à la maison ? La famille s'est agrandie ?
Votre enfant a moins de 3 ans ?
- Découvrir vos lieux ressources en Isère : les Cités des familles
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Découvrez les Cités des familles à Grenoble et à Bourgoin-Jallieu, deux lieux ressources en Isère dédiés à l’accompagnement à la parentalité :- accueil convivial
- ludothèque
- atelier parent-enfant
- espaces d’informations
- rencontres et échanges entre parents
- lien avec des professionnelles de la petite enfance
- rendez-vous avec des psychologues, des avocats, des conseillères conjugales…
De nombreux services et activités ouverts à tous y sont proposés : ce sont de véritables lieux ressources pour les futurs et jeunes parents isérois.
En savoir plus : - Participer à des groupes d'échanges entre parents
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Les groupes d’échanges vous apportent les informations dont vous avez besoin au début de votre nouvelle vie.Ils permettent de :
- rencontrer d’autres futurs parents et des jeunes parents,
- discuter des sujets liés à l’arrivée de votre enfant : les démarches, son développement, son alimentation, son sommeil, le mode de garde…
- poser vos questions et partager votre expérience,
- échanger et obtenir des conseils d’un professionnel.
> Retrouvez tous les groupes d'échanges en Isère - Choisir un mode de garde
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Qu’il soit individuel ou collectif, ponctuel ou régulier, à chacun son mode de garde adapté à ses besoins. Comment choisir le mode de garde qui vous correspond et pour quel coût ? - Renseignez-vous auprès d’un relais petite enfance (RPE) près de chez vous. Il vous aidera dans votre choix, vous guidera dans vos démarches et vous mettra en relation avec les professionnels > Lire
- Estimez le coût de votre mode de garde et le montant des aides financières auxquelles vous avez droit > Lire
- Etre accompagné à domicile
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Pour accueillir au mieux votre bébé et faire face à vos nouvelles responsabilités, des services vous sont proposés. - L’aide à domicile : financée par la Caf, l’aide à domicile vous permet de faire appel à un professionnel qui vous accompagne, quelques heures par semaine, dans vos tâches et activités quotidiennes > Lire / Voir les structures d'aide à domicile financées par la Caf en Isère
- La PMI (protection maternelle et infantile) vous accompagne et vous conseille dans le domaine de la santé et de l'éducation de vos enfants. Des puéricultrices de la PMI peuvent aussi se déplacer chez vous pour vous apporter conseils et soutien > Trouver une PMI proche de chez vous
- Se renseigner sur monenfant.fr : le site des parents
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Monenfant.fr pour vous accompagne tout au long de votre vie de parent. Vous y trouverez de nombreuses informations sur : - Découvrir les outils 1000 jours
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Le livret “1000 jours” est envoyé par votre Caf le mois suivant la déclaration de votre grossesse pour trouver toutes les informations clés. - L’application “1000 jours” est un outil de prévention et d’autodiagnostic pour évaluer le risque de la dépression post-partum spécialement dédié aux parents, ainsi qu’une cartographie pour trouver un accompagnement adapté et géolocalisé. > Lire
- Chercher du travail
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Pour vous permettre de vous rendre à un entretien d’embauche, à un rendez-vous avec un conseiller emploi ou à une formation, des dispositifs en partenariat avec Pôle emploi, la mission locale, la collectivité, le Département et la Caf vous permettent de bénéficier d’un mode de garde pour votre enfant de moins de 3 ans : les crèches à vocation d'insertion professionnelle (AVIP) > En savoir plus - Souffler, se ressourcer
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L’arrivée d’un enfant vient perturber l’équilibre de la cellule familiale : inquiétudes, manque de sommeil, pleurs… Autant de sujets qui viennent fragiliser les relations entre parents mais également avec son enfant. Il est normal d’avoir besoin de souffler et est important de pouvoir en parler si besoin > Lire - En Isère, l'association Bulle d'air, soutenue par la Caf, propose un service de répit à domicile aux aidants familiaux > contacter Bulle d'air Isère
- Un numéro vert en cas de besoin : psychologues, éducateurs et médiateurs familiaux sont mobilisés 6 jours sur 7 et 12 heures par jour pour écouter, apaiser et orienter les parents inquiets ou désarmés > Lire
- Bien faire grandir son enfant
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Consultez des sites ressources pour vous accompagner : - des clés et des conseils aux jeunes ou futurs parents pour bien penser l'environnement de votre famille > Accéder
- un forum avec des pédiatres ou des experts de l'enfance pour obtenir des réponses personnalisées > Accéder
- le « Programme Malin », un site dédié à l'alimentation des tout-petits : des recettes et astuces pour des bons petits plats rapides et économiques > Accéder
Anne-Marie Reine à la Cité des familles à Grenoble vous accompagne pour l'inscription ou toutes vos questions sur le Programme Malin : 04 76 50 11 00. - Eveiller son enfant
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Votre enfant grandit et vous souhaitez lui proposer des activités adaptées à son âge ? Découvrez les Laep et les ludothèques :- les Laep (lieux d’accueil enfants-parents) sont des espaces de convivialité, d’écoute, de jeux partagés et de parole qui favorisent la rencontre et l’échange entre les parents et leurs enfants de moins de 6 ans. L’accès à ces structures est gratuit, anonyme et s'effectue sur la base du volontariat.> Trouver un Laep près de chez vous
- les ludothèques sont des espaces de jeu, animés par des professionnels, qui aident les enfants à grandir et les parents à vivre des moments privilégiés avec eux > Trouver une ludothèque