Allaitement et travail, comment s'organiser ?

La reprise du travail ne marque pas forcément la fin de l’allaitement. Temps prévu dans la journée, organisation avec l’employeur, lieu pour tirer votre lait… Découvrez ce qu’il faut savoir pour préparer ce retour plus sereinement.

Anticipez votre retour au travail

Si vous souhaitez poursuivre l’allaitement après votre congé maternité, préparez votre reprise en fonction de vos envies : tirer votre lait au travail, garder les tétées lorsque vous êtes avec votre enfant, ou combiner les deux.
 

Si vous envisagez de tirer votre lait au travail, pensez aux aspects pratiques : où vous installer, à quels moments et avec quel matériel ? Prévoyez aussi comment conserver et transporter le lait, en vérifiant l’accès à un réfrigérateur ou en vous équipant d’une glacière adaptée.

Pensez enfin à consulter votre convention collective, qui peut prévoir des dispositions plus favorables que la loi, notamment en ce qui concerne la rémunération des pauses ou un éventuel congé spécifique. Puis, échangez suffisamment tôt avec votre employeur ou les ressources humaines afin de convenir des horaires de pause et, si besoin, du lieu où vous pourrez allaiter ou tirer votre lait.

Une heure par jour prévue par la loi

Pendant l’année qui suit la naissance de votre enfant, vous pouvez disposer d’une heure par jour pour allaiter pendant vos heures de travail¹. En principe, cette heure est répartie en deux périodes de 30 minutes, l’une le matin et l’autre l’après-midi. L’horaire peut être fixé d’un commun accord avec l’employeur mais, à défaut d’accord, chaque pause est placée au milieu de la demi-journée de travail.

Ces périodes ne sont normalement pas rémunérées, sauf si votre convention collective ou un accord applicable dans l’entreprise prévoit des conditions plus avantageuses¹.

Où allaiter ou tirer son lait ?

Vous pouvez allaiter votre enfant directement sur votre lieu de travail, s’il peut y être amené au moment de la tétée, ou utiliser ce temps pour tirer votre lait¹.
-    Dans les entreprises de moins de 100 salariés, votre employeur n’a pas l’obligation de mettre un local à votre disposition pour allaiter ou tirer votre lait, mais il doit pouvoir vous offrir un endroit convenable.
-    Dans les entreprises de plus de 100 salariées, votre employeur a l’obligation d’aménager un local dans l’établissement ou à proximité¹.

Sources : 
¹Service-public.fr - Une salariée peut-elle allaiter pendant les heures de travail ?